Saut et ski de fond, points et chronomètre : voici la discipline à double-face des Jeux Olympiques de Milano Cortina 2026
Le combiné nordique est conçu pour créer des finales passionnantes en combinant deux sports différents tels que le saut à ski et le ski de fond, pour faire grimper l’adrénaline au maximum.
Le combiné nordique a une histoire riche et un avenir excitant, si l'on pense aux Jeux Olympiques d'hiver de Milano Cortina 2026. Un sport complexe et dynamique, dans des épreuves qui se révèleront être un mélange unique d’athlétisme et de stratégie.
Des origines du combiné nordique dans les paysages enneigés de la Scandinavie à son évolution en un événement international hautement compétitif, nous explorerons les éléments clés qui rendent cette discipline vraiment unique ; nous découvrirons les secrets qui se cachent derrière les sauts, les épreuves exténuantes et des athlètes qui repoussent leurs limites.
Que vous soyez passionné de sports d’hiver ou simplement curieux, préparez-vous à être fasciné par le monde passionnant du combiné nordique, en compagnie de Fan26 !
Règlement de base
Le combiné nordique est un art sophistiqué qui requiert une combinaison de capacités athlétiques, techniques et tactiques. Les règles ont été élaborées au fil des ans pour garantir une compétition équitable et passionnante. Dans sa forme moderne, il se déroule en deux étapes : l’épreuve de saut à ski et l’épreuve de ski de fond. Aux Jeux Olympiques, les épreuves sont réservées aux hommes et peuvent être individuelles ou par équipe.
Pour exceller dans ce sport, les athlètes doivent être complets sur le plan athlétique et posséder une endurance extraordinaire. L’entraînement consiste en un mélange de préparation physique générale et spécifique par discipline, c’est-à-dire de longues séances d’exercice sur les pistes de ski pour les athlètes, en combinant des exercices de saut à ski et des entraînements de ski de fond.
L’endurance est cruciale en combiné nordique, car les athlètes doivent être capables de soutenir un effort intense pendant toute la durée de l’épreuve de ski de fond. En outre, la force et la coordination sont importantes pour effectuer des sauts parfaits et contrôlés.
La compétition est composée d’une épreuve de saut et d’une course de ski fond de 10 km. Les deux compétitions se différencient par le tremplin utilisé (Normal Hill ou Large Hill), tandis que la distance de la course de ski de fond reste la même.
Dans la compétition par équipe, deux athlètes de chaque nation concourent. Chacun effectue un saut du grand tremplin et le score total de l’équipe détermine l’ordre de départ du relais 2x7,5 km de ski de fond : la distance sautée est convertie en secondes d’avantage dans l’ordre de départ.
Les épreuves à Milano Cortina 2026
Les supporters pourront assister à trois épreuves masculines :
- Gundersen individuelle NH petit tremplin/10 km
- Gundersen individuelle LH grand tremplin/10 km
- Gundersen par équipe LH grand tremplin/2x7,5 km
Mais que signifie « Gundersen » ? Un terme qui suscite toujours beaucoup de curiosité et qui se réfère à la « méthode Gundersen », un système de calcul des points de saut élaboré par le Norvégien Gunder Gundersen.
La notation de l’épreuve de saut est déterminée par la longueur du saut (2 points par mètre pour le petit tremplin, 1,8 point par mètre pour le grand tremplin) et le style (officiellement de 1 à 20 points, mais en principe aucune note de style n’est inférieure à 7. Les juges sont au nombre de cinq et, dans le système de calcul du score, la note la plus élevée et celle la plus basse ne sont pas prises en compte.) L’ordre de départ du ski de fond est déterminé par le résultat au tremplin : les points de saut sont convertis en pénalités de temps. Cette conversion des points en pénalités de temps dépend du type de compétition, par exemple pour l’épreuve individuelle 15 points = 1 min. Le vainqueur du saut part en premier pour la course de ski de fond. Le premier athlète à franchir la ligne d’arrivée de la course de ski de fond gagne la course.
La phase de saut
Comme pour le saut à ski, la longueur d’un tremplin n’est pas calculée en mesurant la structure, mais la distance entre le départ et un point de la pente en aval du tremplin.
Il existe deux points : le point K (de l’allemand K-Punkt, abréviation de Konstruktionspunkt, « point de construction ») est le point d’inflexion de la pente à partir duquel les athlètes peuvent se réceptionner. Il est exprimé en mètres et la mesure indique la distance entre la position de départ et le point K ; le point HS (de l’anglais « hill size » - taille du tremplin) est le point de la pente situé à un angle de 32° avec la ligne horizontale. Là encore, la mesure est exprimée en mètres et indique la distance par rapport à la position de départ. Jusqu’en 2004, le point K était utilisé pour la classification des tremplins, qui a ensuite été remplacée par la classification par point HS.
Alessandro Pittin, Italie, combiné nordique, Jeux Olympiques d'hiver Vancouver 2010
Val di Fiemme : le cœur italien du combiné nordique
En 2026, les compétitions de combiné nordique se tiendront dans le val di Fiemme : le ski de fond à Tesero et le saut à ski à Predazzo.
Le val di Fiemme a été le premier site au sud des Alpes à accueillir un Championnat du monde de ski nordique. C’était en 1991, et depuis lors Tesero est devenu l’un des points de référence du ski nordique international, notamment à l’aide du Centre de ski de fond de Lago, qui garantit d’excellentes conditions grâce à la compétence et à la haute spécialisation des organisateurs.
Plusieurs pages indélébiles de la Coupe du monde de ski de fond et, plus récemment, du Tour de Ski, un événement dont le val di Fiemme constitue une étape fixe et finale depuis la première édition, ont été écrites sur les pistes de Tesero.
Predazzo et le saut à ski, en revanche, sont liés par plus de quatre décennies d’histoire, trois Championnats du monde de ski nordique et une longue tradition d’épreuves de Coupe du monde. Le stade de saut est l’un des symboles de la commune la plus peuplée du val di Fiemme, une région qui a toujours été liée au monde du sport.
Deux des sites les plus fascinants et les plus riches en histoire de tout le panorama Olympique sont prêts à accueillir les supporters et les spectateurs pour des compétitions spectaculaires, pleines d’adrénaline, de tension et d’excitation que seuls les Jeux Olympiques peuvent offrir !
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